大公网内蒙古频道2月21日讯 读书之于精神,恰如运动之于身体。为丰富寒假生活,增强学生体质,2月19日,内大附中初二(11)班同学们走进柠檬青少年体育俱乐部,展开了一场别开生面的体育竞技活动。
活动开始前,在教练的带领下,同学们先进行了慢跑、肩部旋转运动、深蹲跳等一系列热身运动。紧接着,进入了运动游戏环节。同学们分成4组,在“直线运球接力”和“体适能线路”两个游戏环节中展开了小组比赛。通过比赛环节,不仅让同学们在其中感受到了运动的技巧,同时也考验了团体的合作能力。在愉快的氛围中,大家的运动热情逐渐高涨。
接下来,根据同学们的兴趣爱好,分为两个小分队分别进行了篮球比赛和跳绳运动。篮球小分队分四个小组进行了激烈的PK,跳绳小分队的同学们则在教练的带领下进行着花式跳绳和不同方向跳大绳的学习。活动在欢快的气氛中落下了帷幕,同学们运动着,快乐着。
生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持。本次活动延续了同学们在学校养成的体育锻炼习惯,促进了同学们在参与锻炼,坚持锻炼,养成良好的锻炼习惯,形成“我运动、我健康、我快乐”的生活主旋律。
没有一个寒冬不可逾越,没有一个春天不会到来。经历了三个月的网课,终于将要回归校园,同学们强健体魄,迎接美好的新学期!